หมวดหมู่: การเป็นอาสาสมัครในสถานสงเคราะห์

อากาศสลับเย็นสลับร้อนทำให้ร่างกายเราปรับตัวไม่ค่อยทันก็จะมีอาการหวัดน้อย ๆ ได้ง่าย

ภูมิปัญญาการแพทย์ดั้งเดิมกล่าวถึง แก่นแสมทะเลมีรสเฝื่อน ขม แก้ลมในกระดูก แก้กระษัย และขับโลหิต แก้ท้องร่วง

น้ำผักสะทอนรสเค็มแต่ก็ลดโซเดียมด้วย และยังเหมาะกับคนกินเจกินมังสวิรัติ สะทอนจึงเป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ