ผมร่วงน่าเป็นห่วง

คุณผู้หญิงหลายคนคงตกใจกับการหวีผมแล้วพบว่าผมร่วงติดหวี หรือบางทีก็ร่วงตกลงพื้นหลายสิบเส้นเป็นกองโตหน้าใจหาย

ผมร่วงเกิดได้หลายสาเหตุ

1. ระคายเคืองหนังศรีษะ เช่น ใช้แชมพูเข้มข้นมากไป, แชมพูเป็นด่างมากไป, ครีมนวดผมอาจทำให้ระคายหนังศรีษะจนผมร่วง ควรงดใช้ครีมนวดชั่วคราว
2. ยาบางชนิด
3. ภาวะภายในของร่างกาย เช่น ระดับฮอร์โมน, ความเครียด, อ่อนเพลีย, นอนดึก, ขาดสารอาหารบางชนิด เนื่องจากการลดน้ำหนัก
4. เชื้อรา

สมุนไพรรักษาผมร่วง อาจช่วยคลายทุกข์คุณได้

วันนี้ขอแนะนำสูตร “ขิง” วิธีการทำใช้ก็ไม่ยากอะไร คือ เอาขิงแก่ 1 แง่งขนาดเท่าฝ่ามือ มาตำให้ละเอียด แล้วห่อด้วยผ้าขาวบาง ทำลูกประคบ จากนั้นเอาหม้อมา 1 ใบ ใส่น้ำ และขึงผ้าขาวบางไว้ตรงปากหม้อ ต้มน้ำจนเดือดแล้วเอาขิงที่เราห่อผ้าขาวบางไว้ มาวางบนปากหม้อ (ควรทำ 2 ห่อเพื่อผลัดเปลี่ยนกัน) เมื่อน้ำเดือด ไอน้ำจะระเหยขึ้นมาปากหม้อ ทำให้ลูกประคบขิงมีความร้อน จากนั้นนำลูกประคบมาประคบบริเวณที่ผมร่วง พอลูกประคบเย็นเอากลับไปวางบนปากหม้อเพื่อรมไอน้ำ แล้วเปลี่ยนอีกห่อมาประคบแทน ทำวันละ 2 ครั้ง ๆละ 20-30 นาที ประมาณ 3-5 วันจะเห็นผล

ที่มา : หนังสือคู่มือสมุนไพรเพื่อสุขภาพความงาม เล่ม 1
พิมพ์โดย มูลนิธิสุขภาพไทย